Индивидуальная консультация психолога
без обязательства продолжать

Не обязательно приходить с точной формулировкой. Достаточно описать, что сейчас беспокоит, когда это началось и как влияет на повседневную жизнь. Психолог задаёт уточняющие вопросы и помогает отделить ближайшую задачу от тем, к которым можно вернуться позже.

Первая беседа нужна не только специалисту. Клиент тоже оценивает, понятен ли ему способ разговора, удаётся ли задавать вопросы и подходит ли предложенный формат. Продолжение не является обязательством.

Содержание зависит от запроса. Это может быть подробный разбор конкретной ситуации, исследование повторяющихся реакций, работа с чувствами, убеждениями и способами взаимодействия. Психолог не принимает жизненные решения за клиента, а помогает увидеть связи, варианты и последствия.

Работа может ограничиться одной встречей либо продолжиться серией консультаций. Точное количество невозможно честно определить заранее: его обсуждают по мере того, как становится яснее задача и динамика изменений.

Личные темы обсуждаются только в той мере, в которой человек готов о них говорить. До начала регулярной работы важно уточнить правила конфиденциальности, хранения записей и исключения, связанные с непосредственной угрозой жизни и требованиями закона.

Консультация психолога не заменяет медицинскую диагностику, лечение или экстренную помощь. Психолог не назначает лекарства. При выраженном ухудшении физического или психического состояния может потребоваться обращение к врачу.

Очный приём проводится в Краснодаре. Продолжительность, стоимость, порядок оплаты, переносов и отмены уточняются при записи.

Для первого контакта не нужно отправлять подробное описание чувствительной ситуации. Достаточно имени, предпочтительного способа связи и короткой фразы о желаемом формате.