Краснодар
Очная индивидуальная консультация
Личная встреча в согласованное время. Адрес кабинета сообщается при записи.
Как проходит работаНина Ивановна Киракосян · психолог · Краснодар
Индивидуальная работа с тревогой, длительным напряжением, трудностями в отношениях, личными границами, неуверенностью и периодами потери опоры.
Продолжительность, стоимость и возможность онлайн-встречи уточните при записи.

01
Жизненная ситуация редко помещается в одну категорию. Эти направления помогают сориентироваться, а конкретная задача определяется вместе на первой встрече.
02
По телефону или email можно уточнить формат и свободное время, не раскрывая подробностей личной ситуации.
Знакомство, разговор о том, что происходит, ожиданиях и границах помощи.
Психолог и клиент определяют, с чем будут работать и подходит ли выбранный формат.
Продолжение не обязательно. Ритм и рабочий горизонт обсуждаются совместно.
03
Основной формат — индивидуальная встреча. Практические условия уточняются до записи.
Краснодар
Личная встреча в согласованное время. Адрес кабинета сообщается при записи.
Как проходит работаДистанционно
Возможность, платформа и условия онлайн-встречи уточняются при записи.
Как устроен форматБез экзамена
Не нужно заранее знать точный запрос или рассказывать всё сразу.
Подготовиться к встрече
О специалисте
Психолог и руководитель психологической мастерской «Золотая спираль».
В основе работы — внимание к конкретной ситуации человека, ясные договорённости и уважение права не продолжать после первой встречи.
О специалисте и принципах работы04
Нельзя гарантировать результат, точное число встреч или отсутствие трудных переживаний в будущем. Психолог не назначает лекарства, не ставит медицинские диагнозы и не принимает жизненные решения вместо клиента.
При непосредственной угрозе жизни, тяжёлом остром состоянии или необходимости диагностики нужно обращаться в экстренные службы по номеру 112 и медицинские организации.
05
Стресс и истощение
Наблюдаемые признаки перегрузки, их неспецифичность и вопросы, которые помогают оценить влияние напряжения на жизнь.
ЧитатьОтношения и границы
Как превратить накопившееся недовольство в конкретный разговор, сохраняя право другого человека не согласиться.
ЧитатьПсихологическая помощь
Ориентиры, которые помогают решить, стоит ли обсудить жизненную трудность с психологом, даже если нет чёткого запроса.
ЧитатьПсихологическая помощь
На что смотреть в образовании, договорённостях и общении с психологом, чтобы сделать осознанный выбор.
ЧитатьЧастые вопросы
Нет. Можно начать с того, что сейчас беспокоит, или прямо сказать, что трудно сформулировать проблему.
Честно определить это заранее невозможно. После первой встречи обсуждаются задача и ближайший рабочий горизонт.
Возможность и условия онлайн-формата уточняются при записи.
Правила и предусмотренные законом исключения нужно обсудить до начала регулярной работы.
Нет. Лекарства назначает врач.
06
Краснодар. Адрес кабинета сообщается после согласования встречи.